Papinhas para bebês

          Nada mais fofo do que criança, não é mesmo?

          Eu tenho três amigas minhas que estão ligadas a essas belezinhas, uma recém vai fechar uma semana que ganhou a Mariana, outra já fazem alguns meses que tem a Valeska, e outra agora que começou sua gestação, está com apenas nove semanas. Mas agora vou dar dicas de algumas papinhas para quando esses bebês crescerem daqui à alguns meses, já poderão aproveitar essas receitinhas.

Fonte site Jornal Hoje, reportagem 15/07/08.

Papinha para bebês de 6 meses

Ingredientes:

1 filé de frango pequeno (35g)
Arroz (o equivalente a duas colheres de sopa de arroz cozido)
1 e 1/2 colher de sopa de cenoura
Água
Sal e óleo

Modo de fazer:

1° - Cozinhe o frango, o arroz e a cenoura e passe na peneira ou amasse bem.
2° - Adicione o frango bem picado,até que fique com a consistência pastosa.
3° - Ponha uma pitada de sal e uma colher de sobremesa rasa de óleo.

Dica:
Na evolução, inclua um vegetal diferente de cada vez. Misture o legume à papinha algumas vezes e em outras dê separado,
sempre incluindo um carboidrato, uma proteína e fibras.
Use temperos como cebolinha e salsinha, que podem ser refogados com bem pouco óleo, para dar mais sabor à papinha.

Papinha mais completa, para crianças já próximas de 1 ano de idade

Ingredientes:

2 colheres de sopa de carne de vaca magra moída
1 colher de sobremesa de óleo de soja
1 colher de chá de cebola ralada
2 pedaços médios de aipim (140g)
1 abobrinha pequena
1 folha de couve picadinha
1 colher de café rasa de sal
2 copos de água

Modo de fazer:

1° - Numa panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída.
2° - Acrescente a mandioca pré-cozida, a abobrinha picadinha,a couve, o sal e a água.
3° - Deixe cozinhar até que os ingredientes estejam macios e quase sem água.
4° - Amasse com o garfo e ofereça à criança.